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COMPLEXE DE SUPÉRIORITÉ : COMMENT LE VAINCRE

Comment vaincre le complexe de supériorité

Complexe de supériorité : comment le vaincre ?

Le complexe de supériorité est un mécanisme de défense psychologique par lequel les sentiments de supériorité d ‘ un individu comble ses sentiments d ‘ infériorité introduit par Alfred Adler, le concept est présenté dans deux de ses ouvrages (Understanding Human Nature et Social Interest). Alfred Adler explique que ?nous ne devrions pas être surpris si, dans le cas où l ’ on voit un complexe [sentiment] d ‘ infériorité, nous trouvons un complexe de supériorité plus ou moins enfoui. D ‘ autres part, si l ’ on enquête sur un complexe de supériorité et qu ‘ on étudie ses caractéristiques, nous pouvons trouver un complexe [sentiment] d ‘ infériorité plus ou moins enfoui ?.

Selon Adler, un individu voyant un but veut se surpasser pour atteindre ou dépasser ce but. Lorsque les sentiments d ‘ infériorité sont constants et persistants, ils sont capables de provoquer le développement des complexes. Le sujet peut ressentir le manque de certaines qualités et se sentir inférieur aux autres en considérant ces qualités. Il développe alors un complexe d ‘ infériorité, pour cacher toute infériorité, un individu peut manifester un étalage du moi. Le complexe de supérioritéqui s ‘ exprime de la sorte, est caractérisé par une hauteestime de soi ou une attitude prétentieuse qui amène le sujet à juger les autres comme étant des personnes inférieures. Le terme ?complexe de supériorité?

fait référence à un ensemble de comportementqui expriment profondément la conviction d ‘ être meilleur que le reste du monde. Ceux qui présentent ce trouble de personnalité -parce que oui c’en est un -ont une imagine de soi d ‘ une grande suprématie. Ils ont toujours le sentiment que leur opinion est bien meilleur que celles des autres et qu’ ils sont beaucoup plus intelligents que leurs pairs. Ce complexe lui-même leur donne une perception trop élevée sur leur personne, et ils ne ce soucient même pas de savoir si les autres en pensent autant ou non. Cela a une influence considérable sur leurs attitudes dans les interactions sociales.
De nombreuses personnes y sont sujettes sans pour autant le reconnaître. Le temps est donc peut-être venu de constater ces imperfections pour pouvoir s ‘ améliorer. Attitude prétentieuse, moquerie, étalage du moi… Voilà les principaux traits d ‘ une personne qui a un complexe de supériorité. Pourquoi certains développent ils un tel complexe ? Comment traite-t-on un complexe de supériorité ? Éléments de réponse dans cet article.

Complexe de supériorité : un paradoxe

Supériorité

Le complexe de supériorité est un terme de mécanisme de défense psychologique inventé par Alfred Adler, quelque part dans la vie, nous développons tous cette forme d’ opérations mentales à un moment ou un autre. Toutefois, cela se produit à un niveau minime qu ‘ il reste souvent imperceptible. Cependant, il y a des personnes qui en souffrent de manière chronique et qui n ‘ en ont aucune idée, le complexe de supériorité compense également en quelque sorte le manque de confiance en soi chez les individus. En d ‘ autres termes, Adler était d ‘ avis qu ‘ une personne ayant un complexe de supériorité pouvait l ’ utiliser pour échapper à son complexe d ‘ infériorité.

Néanmoins, la revendication de ce médecin et psychothérapeute autrichien est souvent contestée par les psychologues moderne . Comme ils croient qu ‘ un individu ne peut pas présenté les deux problèmes à la fois. De toute manière, peu importe le sujet, en psychologie, il y a aura toujours différentes écoles de pensée et avec les arguments distincts. Malgré cela, les experts s ‘ accordent à dire qu’ un sentiment de supériorité inné existe naturellementchez chaque être humain. Certains le développent tout simplement à excès.

Complexe de supériorité : reconnaître le dysfonctionnement

Lorsque le complexe de supériorité se manifeste dans les agissements d ‘ une personne, il peut se transformer en trouble de la personnalité complexe, dont le trouble narcissique et la mégalomanie. Les personnes atteintes de ce complexe ont tendance à confondre leurs idéaux individuels avec leurs concept de soi. De ce fait, elles confondent également ce qu ‘ elles veulent être et ce qu ‘ elles pensent être. Cependant, il ne s’agit pas de se comporter comme si personne n ‘ a leur niveau d ‘ intelligence, mais le fait d ‘ y croire vraiment. Lorsque ce faux concept de soi se manifeste, il existe certains marqueurs dans le comportement.

Ils indiquent qu ‘ un individu souffre d ‘ un surdéveloppement du sentiment de supériorité. Premièrement, il a tendance a exagérer la cause pour se sentir plus important. Par exemple, s ‘ il a une légère ecchymose, il amplifiera la douleur pour attirer l ’ attention et la sympathie. De même, il aura une opinion sur chaque sujet, qu’ il en connaisse un rayon ou non. Et enfin, peut importe la solution, l’argument ou la logique, il pensera toujours avoir raison. Toute personne qui n’est pas d ‘ accord avec lui sera d ‘ office catalogué comme un idiot.

Comment reconnaître un complexe de supériorité

À quoi reconnaît-on une personne qui a un complexe de supériorité ?

Elle a une attitude prétentieuse, se moque facilement, affiche une forte confiance en soi, n ‘ écoute pas les autres, utilise très fréquemment l ’ expression «moi je », ne supporte pas la contrariété, a besoin d ‘ être admirée, et pour cela n ‘ hésite pas à en rajouter, quitte à mentir pour enjoliver la réalité, critique et déprécie la réussite des autres. « Ce sont surtout des hommes qui ont un complexe de supériorité précise le Dr fanget.

Complexe de supériorité : pourquoi !

Dans 9 cas sur 10 le complexe de supériorité révèle un complexe d ‘ infériorité. « On parle de contre-attaque du schéma cognitif » souligne le psychiatre. C’est une réaction psychologique opposée ce qui nous terrorise, nous fait sentir inférieur aux autres. Ainsi, les personnes qui ne parviennent pas à surmonter un complexe le « surcompensent » et cherchent à combler le complexe par le mépris. » leur supériorité est une affiche, une défense » explique le Dr fanget. Beaucoup plus rarement, le complexe de supériorité est lié à l ’ éducation. Lorsqu’un enfant est élevé par ses parents dans l ‘ idée qu ‘ il est meilleur. On parle alors d ‘ un schéma cognitif «tout m ‘ est dû « .

Les autres signes

  • L ’ arrogance – la personne se montre hautaine, sentant qu ‘ elle est au-dessus de ceux qu ‘ elle estime inférieur
  • La vantardise-elle aime raconter des histoires étranges pour se mettre sous les projecteurs. Elles est également très fière de ses biens matériels et s ‘ en vante volontiers à qui voudra bien l ’ entendre
  • Le manque d ‘ empathie- elle a tendance à être froide et ne possède pas la capacité de ressentir la douleur d ‘ autrui
  • Les sautes d ‘ humeur -elle est sujette à de trop grandes réflexions et à la résolution de problèmes en interne. Cette mauvaise gestion de l’ intelligence interpersonnelle conduit à un faux jugement et à des explosions émotionnelles souvent fruit du manque de confiance en soi
  • Les problèmes d ‘ angoisse – il existe un conflit interne entre l ’ image qu ‘ elle progette et la vérité sur ce qu ‘ elle est réellement. Par conséquent, une personne avec un complexe de supériorité souffre d ‘ une grande anxiété et à du mal à lâcher prise. C’est peut-être pour cela que l ‘ on dit qu’ elle présente aussi un complexe d ‘ infériorité. Faire face à une double personnalité rend cette condition plus difficile à gérer.
Complexe

Comment vaincre le complexe de supériorité ?

Le complexe de supériorité masque un complexe d infériorité. Ainsi, pour vaincre tout complexe, c’est important de l ’ identifié, de mieux le cerner et d ‘ aller au-delà des obstacles personnels en ayant l ’ envie de surmonter ce complexe. Le sujet doit s ‘ accepter soi-même et s ‘ aimer soi-même pour vivre avec ses défauts qu ‘ il ne peut pas changer en cessant toute compromission avec les autres, de façon constante. Le fait de cultiver une attitude positive en osant s ‘ affirmer et en acceptant toutéchecs , éventuel, constitue une vois adéquate pour vaincre ces complexes. Il est important de regagne la confiance en soi et de cesser toute surestimation ou toute dévalorisation. Le complexe de supériorité n ‘ a pas de traitement standard, car il n’est pas considéré comme un diagnostic officiel. Cependant, un professionnel tel qu ‘ un psychologue, peut vous aider à prendre à trouver des solutions plutôt que de créer un autre personnage lorsque vous vous sentez sous pression. Ce plan peut également vous aider à comprendre les problèmes sous -jacents a votre sentiment de supériorité. Enfin de compte, cela vous sera utile pour apprendre à gérer de manière plus efficace le manque de confiance en soi. La plupart du temps, le complexe d ‘ infériorité est effectivement à l ’ origne de ces troubles. Alors, vous devez d ‘ abord être en mesure de déterminer si c’est aussi votre cas.

Complexe de supériorité : quel traitement ?

Unepersonnalité narcissique relève de la « psychiatrie » informe le Dr fanget. Rares sont les personnes souffrant d ‘ un complexe de supériorité qui demandent à être traitées
. « Elles n ‘ en souffrent pas tellement » informe le Dr fanget. Cependant, parfois, ces personnes éprouvent le besoin d ‘ aller confier leur mal-être à un thérapeute. « Ils finissent par avouer qu ‘ ils se sentent « nuls » indique le psychiatre. L ’ axe de la thérapie va consister à dire à ces personnes qu ‘ elles ont de la valeur même quand elles n ‘ affichent pas leur supériorité. « On leur apprend à ne pas faire dépendre leur valeur du fait d ‘ être supérieur aux autreset on leur fait comprendre que chaque individu a sa valeur propre « explique le Dr fanget.
Complexe de supériorité

Quelques bonnes habitudes que vous pouvez adopter

  • Essayez d ‘ identifier et de reconnaître au moins une qualité chez toutes les personnes vous entourant (famille, amis, collègues, etc).
  • Expliquez clairement comment vos propres forces créent vos faiblesses. Ceci est particulièrement important si vous voulez être un leader. Il est donc impératif de faire preuve d ‘ humilité.
  • Voyez l ’ avantage de laisser les gens faire les choses à leur manière, que vous pensiez que c’est la bonne façon ou non. Chaque personne est d ‘ ailleurs différentes de plus, permettre aux autres de comprendre par eux-mêmes, c’est s ‘ assurer qu ‘ ils apprennent de leurs erreurs et grandissent.
  • Ne soyez donc pas la personne qui les retient de cette opportunité.
  • Mordez votre langue avant de souligner des erreurs des autres. Dire aux gens qu ‘ ils ont tort constamment est un signe flagrant du complexe de supériorité.
  • Faites trois fois autant de compliments que vous critiquez. Si vous ne faites que pointer leurs fautes, vous serez qualifié de méchant et vos commentaires seront considérés comme négatifs , non constructifs.
En suivant ces simples conseils, vous serez en mesure de présenter votre intelligence émotionnelle à ceux avec qui vous interagissez quotidiennement. Plus important, encore, vous pouvez donner l ’ exemple de ce à quoi ressemble un bon comportement social. Comme on le dit si souvent, ?traitez les autres comme vous voudriez qu ‘ ils vous traitent ?.

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