COMMENT CHANGER DE VIE SI PLUS RIEN NE VA

COMMENT CHANGER DE VIE SI PLUS RIEN NE VA

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  • Dernière modification de la publication :14 novembre 2024
  • Temps de lecture :29 min de lecture

Comment changer de vie si plus rien ne va

Comment changer de vie si plus rien ne va ?

Changer de vie si plus rien ne va : quand J.K. Rowling a dit : « Toucher le fond est ce qui m’a permis de reconstruire ma vie », elle a visé dans le mille. Vous avez parfois besoin d’être au plus bas pour trouver l’énergie qui vous fera remonter à la surface. Bonne nouvelle : vous êtes sur la bonne page pour le faire. Vous pouvez commencer dès à présent. De plus en plus de personnes changent radicalement leur quotidien à un moment de leur vie, quand elles estiment qu’elles ont fait le tour de leur activité professionnelle, qu’elles ne se sentent plus heureuses à l’idée d’aller travailler, ou qu’elles décident tout simplement qu’il est temps de réaliser un rêve auquel elles s’interdisaient de croire jusqu’à présent. Évidemment, que vous ayez 30 ans, 40 ans ou bien 50 ans en 2023, ce genre de démarche ne s’improvise pas.

 

Alors si vous voulez relever ce défi – avec ou sans argent – voici quelques clés incontournables à prendre en compte : nous vous donnons les solutions pour réussir à tout plaquer et vivre plus épanoui(e).

Vérifiez que vous voulez vraiment changer de vieComment changer de vie si plus rien ne va

Comment changer de vie si plus rien ne va :  élaborez un plan fondé sur vos aspirations, mais aussi vos ressources pour parvenir à tout quitter. Que feriez-vous de votre quotidien si vous n’aviez aucune obligation professionnelle ? Quels seraient vos projets si vous deveniez riche ? Il peut être utile de vous poser ce genre de questions utopistes, dans l’optique de dresser le profil de votre idéal de vie. Ensuite, vous pourrez pondérer les choses en partant de vos difficultés actuelles, et en dessinant un avenir vous permettant de les dépasser et de vous sentir plus heureux dans votre routine. Il ne s’agit pas forcément de chercher à concrétiser les rêves les plus fous, mais de trouver un juste milieu accessible. Faites le point sur vos compétences et vos qualités, ce sont vos ressources qui vous aideront à progresser. Restez également réaliste et listez aussi vos lacunes, ce qui pourrait vous poser problème dans votre nouvelle vie. De cette manière, vous savez où vous voulez aller, comment vous pensez y parvenir et quels obstacles pourraient éventuellement vous compliquer la tâche.

Cette lucidité est primordiale pour être méthodique et effectuer des choix éclairés dans votre optique de changer de vie, de faire de votre passion un métier et pourquoi pas de vous enrichir sans avoir l’impression de vraiment travailler. Enfin, posez-vous également cette question essentielle : êtes-vous réellement prêt à sortir de votre zone de confort pour atteindre votre zone optimale de performance (avec un peu de stress positif) ? Les habitudes et le train-train quotidien sont rassurants, mais représentent les freins de votre projet de changement de vie. Sortez de votre zone de confort pour être plus performant.

Plaignez-vous un peu

Oui, vous avez bien lu. C’est la première mesure à prendre pour commencer. Vous devriez aller au bout de ce que vous ressentez. Le fait de tout garder en vous ne vous incitera qu’à exploser un peu plus tard. Plus encore, vous trouvez le carburant qu’il vous faut pour trouver une solution en admettant les choses telles qu’elles sont. Comment changer de vie si plus rien ne va : le seul moyen de trouver une solution est de reconnaitre votre situation et de ne pas apprécier ce que vous voyez. Vous devriez donc aller de l’avant. Gémissez. Vous n’êtes pas content(e). La vie est ainsi faite. Parlez-en. Vous savez sans doute que les personnes au régime ont besoin d’un partenaire pour maigrir ou du moins de dire à leur entourage ce à quoi ils vont s’atteler. Cela leur donne un soutien et la nécessité de se tenir à leur engagement. Le même principe s’applique ici.

Même si vous ne trouvez qu’une seule personne, vous aurez quelqu’un sur qui vous pouvez compter et qui pourra vous remettre dans le droit chemin quand vous vous égarez. Nous avons tous besoin d’être soutenus.

Offrez-vous du temps libreOffrez-vous du temps libre

Comment changer de vie si plus rien ne va : en réalité, vous avez besoin de faire une pause dès à présent. Il faut parfois savoir s’arrêter. Faites une pause et emparez-vous de votre confiserie préférée chaque fois que c’est possible. Faites le plein d’énergie pour faire face à l’initiative colossale que vous êtes sur le point d’affronter et montrez au monde entier que vous êtes le maitre de votre destinée. Vous pourriez avoir besoin de prendre un congé si vous avez une activité salariée. Cela n’a pas besoin d’être trop long, pas de quoi être mis à la porte. Un jour ou deux pour vous remettre et vous concentrer. Aujourd’hui, il s’agit de penser uniquement à vous.

Apprenez sérieusement un nouveau métier pour vous donner toutes les chances d’y arriver

Tout le monde a le droit de vouloir changer de métier dans sa vie, pour travailler sur internet par exemple. Mais il ne faut pas croire que vous pouvez le faire sans repasser par la case « formation », même si vous avez déjà suivi un cursus plus ou moins long pour occuper votre poste actuel. Bien souvent, quand on veut transformer sa vie professionnelle, on envisage de pratiquer un métier totalement différent de sa profession initiale. Par exemple, un serveur en restaurant peut choisir de créer une chaîne YouTube autour des jeux vidéo, afin de montrer ses parties à une communauté également passionnée. Une vendeuse en magasin peut aussi décider de devenir influenceuse, et gagner de l’argent via des partenariats rémunérés menés sur ses pages de réseaux sociaux ou son blog. Tout cela implique un changement radical de vos activités professionnelles, et il faut évidemment vous former pour vous donner toutes les chances d’obtenir un maximum d’argent. Selon vos projets et vos ambitions, la formation pour changer de métier peut s’effectuer gratuitement sur internet.

Comment changer de vie si plus rien ne va : si vous souhaitez créer votre propre entreprise, renseignez-vous sur toutes les démarches administratives indispensables, et n’hésitez pas à solliciter de l’aide pour vous lancer. Formations pour les entreprises individuelles, apprentissage de la manipulation des réseaux sociaux et du marketing d’influence ou même coaching en communication, renforcez votre bagage autant que possible !

Déterminez des objectifs atteignables et motivantsDéterminez des objectifs atteignables et motivants

Dès lors que vous envie de changer de vie, que vous savez dans quelle activité vous lancer et comment y parvenir, commencez à vous organiser pour mettre en place votre nouvelle entreprise. Gardez en tête que votre progression se fera étape par étape : vous n’arriverez peut-être pas tout de suite à gagner des sommes importantes, vous rencontrerez certainement des difficultés et c’est tout à fait normal. Fixez des objectifs réalistes en déterminant ce qu’il vous faut pour réussir à les atteindre. Par exemple : De combien de temps avez-vous besoin ? Quelles sommes d’argent allez-vous dépenser ? Pour vivre ce changement plus sereinement sur le plan financier, vous pouvez débuter cette nouvelle activité sans quitter votre emploi, si c’est matériellement possible pour vous de cumuler les deux postes.

Cette transition vous permettra d’avoir une sécurité, car vous continuerez à toucher votre salaire. Et quand vous aurez la certitude de pouvoir obtenir suffisamment d’argent pour vivre avec votre nouveau métier, vous pourrez enfin vous lancer définitivement.

Ayez un revenu régulier

Tout le monde a des priorités en matière de besoins de base. Pour la plupart d’entre nous, cela consiste à avoir de l’argent à notre disposition.  Vous devriez donc avoir des sources de revenus pour assurer votre minimum vital. Vous n’avez pas besoin de beaucoup d’argent, mais des revenus réguliers afin de progresser dans votre environnement et aussi de songer à escalader l’échelle sociale. Comment changer de vie si plus rien ne va : pour le dire plus simplement, commencez par vous chercher un emploi, si vous êtes au chômage. La recherche d’un emploi devrait vous occuper à temps complet. Ce n’est pas facile dans la conjoncture économique d’aujourd’hui, mais c’est faisable. Restez à l’affut de toutes les occasions, envisagez toutes les possibilités et ne rejetez aucune proposition avant de l’avoir examinée.

Terminez vos études

Il est d’autant plus important de compléter un cycle d’études si vous ne l’avez pas encore fait. Vous avez besoin d’un diplôme si vous voulez avoir un emploi. Il vous suffit de mettre en route votre moteur de recherche et d’appeler un centre de formation pour adultes. Dans la plupart des cas, les formations sont rémunérées et l’on peut vous aider à décrocher un emploi. Plus encore, il n’y a pas de mal à vous renseigner. Envisagez de retourner à la fac si vous y avez été, mais n’avez pas décroché de diplôme. Cela va non seulement élargir la palette de vos possibilités de carrière, mais cela augmentera aussi votre assurance. Vous vous sentirez plus épanoui(e). Après tout, toucher le fond n’est qu’un état d’esprit. Des tas de gens sont vus comme étant au plus bas alors qu’ils se sentent sur le point de conquérir le monde. Comment changer de vie si plus rien ne va : vous pouvez changer complètement votre état d’esprit en décrochant un diplôme universitaire.

Laissez tomber vos mauvaises habitudesComment changer de vie si plus rien ne va

Comment changer de vie si plus rien ne va : vous devriez y mettre fin dès à présent, si vous fumez, buvez ou êtes dépendant(e) à quoi que ce soit qui n’est pas bon pour vous. Vous n’évoluerez pas si vous ne le faites pas. Vous ne pouvez pas garder ces vieilles casseroles si vous voulez progresser. C’est ici le terminus de vos vices. Imaginez la personne que vous voudriez être. Cette personne est-elle dépendante de quelqu’un ou de quelque chose ? Quand il s’agit de vous évaluer, pourquoi ne pas envisager une image idéale ? Vous le devez à vous-même d’être la meilleure personne possible. Aucune bonne habitude ne va se mettre en place si vous ne laissez pas tomber les mauvaises.

Commencez par une pensée constructive

Quand vous avez besoin de tout changer dans votre situation et de recommencer à zéro dans votre vie, vous devriez songer à des mesures d’envergure. Comment changer de vie si plus rien ne va : vous devriez penser, agir, vous habiller comme une nouvelle personne et vous entourer aussi de nouvelles personnes. Vous devriez cependant commencer par avoir une pensée positive et avoir des convictions pour y parvenir. Rejetez des termes tels que « je ne peux pas », « et si ça ne marche pas ? » et autres « peut-être ». Il n’y a pas de place ici pour eux. Vous devez tout reprendre à zéro ? C’est ce que vous allez faire. Il est fort probable que votre situation puisse s’alléger considérablement en entrainant votre cerveau à la voir sous un angle différent. Qu’êtes-vous, après tout, sinon la somme de vos pensées ?

Bien qu’il soit impossible de dire à quelqu’un comment faire précisément ce genre de chose, sachez que le contenu de cet article va grandement vous faciliter la tâche. Ces mesures seront tout à fait faisables en ayant un état d’esprit plus optimiste et une plus grande assurance.

Sachez exactement où vous voulez vous rendreComment changer de vie si plus rien ne va

Comment changer de vie si plus rien ne va : déterminez quels seront votre allure, vos vêtements, vos relations amoureuses, l’endroit où vous vivrez, votre voiture… Consacrez-y un bon quart d’heure, fermez les yeux et imaginez vraiment la vie dont vous voulez ainsi que ce que vous allez ressentir dans cette vie-là. Formez une bonne image mentale de ce à quoi votre vie idéale pourrait ressembler. Vous devez croire sans l’ombre d’un doute que la personne que vous avez imaginée n’est autre que vous-même. Vous avez besoin d’un point final afin de savoir où vous devriez commencer votre itinéraire. Où voulez-vous vous rendre ? Quels sont les objectifs que vous voudriez atteindre ? Notez tout cela. Tout le monde a besoin de se trouver une tâche à accomplir, car personne n’est parfait. Le moment est donc venu de choisir la vôtre. C’est ce que vous devriez viser.

Prenez une douche

Comment changer de vie si plus rien ne va : cela peut sembler absurde, mais vous devriez avoir un corps propre si vous voulez avoir un esprit dégagé. Vous devriez être bien net pour un nouveau départ. Vous ne faites que vous rappeler votre situation actuelle si vous êtes écrasé par les saletés accumulées de la journée. Comme nous l’avions dit plus haut, toucher le fond est surtout un état mental qui peut aller et venir sans mal. Des douches et d’autres tâches qui paraissent sans intérêt peuvent devenir des astuces, car elles peuvent vous détendre, éloigner les tensions et faire comprendre à votre esprit qu’il est temps de recommencer à zéro. Vous n’êtes pas simplement plus propre, vous êtes aussi mieux préparé.

Commencez une activité physique

Cela parait un peu ridicule de prime abord, n’est-ce pas ? Quelle personne au bout du rouleau a la volonté (ou l’intention) d’avoir une activité physique ? Mais vous ne pouvez pas y penser d’une façon aussi linéaire. En réalité, vous devriez prendre le problème à l’envers. La personne qui réussit a-t-elle une activité physique ou est-ce l’activité physique qui l’a menée à la réussite ? Par quoi devrions-nous commencer ? Par la poule ou par l’œuf ? Comment changer de vie si plus rien ne va : le corps est la première chose à prendre en main quand vous êtes au bout du rouleau. Vous restez au lit toute la journée et ne saluez l’apparition du soleil que pour lui dire d’aller se faire pendre ailleurs. Pour aggraver la situation, il s’agit d’un cercle vicieux qui se nourrit de lui-même. Votre corps s’avachit et votre esprit prend le même chemin.  Quand vous avez une activité physique, votre esprit s’en inspire plutôt que de copier les agissements du corps.Comment changer de vie si plus rien ne va

Vous vous sentez mieux, vous avez une meilleure mine et votre moral est meilleur aussi quand vous avez une activité physique, ce qui vous permet d’affronter le reste de cet univers insensé.

Mangez sainement

Vous avez tout à coup pris l’habitude de manger des plats tout prêts, de boire du vin en brique, d’engloutir des litres de crème glacée et avez accumulé des tonnes de haine vis-à-vis de vous-même. Vous vous sentez absolument horrible après vous être empiffré, ce qui vous oblige à replonger pour oublier. Tout ce que vous pouvez faire à ce moment-là est de vous effondrer sur le canapé et prier pour que l’indigestion passe le plus vite possible. Ce n’est pas très productif, n’est-ce pas ? Les aliments devraient vous donner de l’énergie et non pas vous assommer et vous culpabiliser. Votre corps se sent mieux après un repas équilibré et vous vous sentez mieux aussi. Avez-vous remarqué ici un motif récurrent ?  Comment changer de vie si plus rien ne va : quitter le fond du trou exige de vous sentir assez bien (et non pas être assez bien) pour y remédier. Manger correctement fait partie de la stimulation mentale qui vous permet d’atteindre plus rapidement la destination de vos rêves.

Prenez soin de votre apparence

Il ne s’agit pas ici d’encourager la vanité ou le matérialisme. Ceci dit, vous vous sentez mieux à l’intérieur quand vous avez une belle allure extérieure. Comment changer de vie si plus rien ne va : enfilez une jolie tenue après votre douche (qui suit une activité physique) et sortez. Vous l’avez mérité. Le fait de savoir que vous avez une belle allure peut changer votre vision de toutes choses et aussi la façon dont les autres vous traitent, aussi terrible que cela puisse paraitre. Vous puiserez en vous de l’assurance qui finira par modifier positivement votre comportement. Le monde vous semblera sans doute un peu moins dur, ce qui en retour vous rendra aussi plus indulgent avec vous-même.

Cessez tout de suite d’être pessimisteCessez tout de suite d'être pessimiste

Vous savez très bien ce qui se passe. Vous finissez par vous dire que vous êtes un déchet, que vous n’arriverez jamais à rien quoi que vous fassiez et qu’il est inutile d’essayer quoi que ce soit, plutôt que d’avoir des pensées utiles et rationnelles. La bonne nouvelle pour vous : ces pensées ne sont pas des faits. Ce sont des ressentis. Et on peut les changer. Quand vous vous prenez en flagrant délit de pensées pessimistes, vous pouvez soit vous obliger à y mettre fin immédiatement, soit y ajouter quelque chose de plus positif. Si donc vous vous prenez pour un parfait déchet, dites-vous que vous serez un déchet un peu moins parfait plus tard et que demain est un autre jour. Sortez-vous de la tête cette vision des choses en noir et blanc. Rien n’est sûr à cent pour cent. Il est exactement question de cela, quand les philosophes disaient que tout passe et que rien n’est immuable.

Retrouvez d’anciens loisirs et trouvez-vous-en d’autres

Il est facile de perdre de vue la personne que vous avez été, entre des montagnes de vidéos débiles et des siestes à rallonge. Vous devriez faire des choses que vous n’avez pas forcément envie de faire, notamment de laisser tomber votre vie au fond du trou si vous voulez sortir de l’ornière.  Comment changer de vie si plus rien ne va : obligez-vous à rejouer de votre instrument de musique, si vous le faisiez dans le passé. Si vous adoriez cuisiner autrefois, remettez-vous aux fourneaux. Cela peut être la dernière chose que vous ayez envie de faire, mais cela pourrait être le catalyseur qu’il vous faut pour opérer ce changement dont vous avez besoin en redécouvrant ce qui a pu vous donner de la joie. Vous trouver de nouveaux centres d’intérêt sera tout aussi bon que de garder les bonnes habitudes du passé.

Le fait de rester actif (physiquement et mentalement) vous obligera à vous extirper de ce schéma mental léthargique et lugubre dans lequel vous vous êtes empêtré. Y a-t-il des occasions à saisir dans vos études ou sur votre lieu de travail ? Un ami s’essaye-t-il à quelque chose qui semble vous intéresser ? Quels sont les moyens utiles de passer votre temps libre ? En d’autres mots, qu’est-ce qui pourrait vous changer les idées ?

Faites une liste de choses à faire chaque jourFaites une liste de choses à faire chaque jour

Cette vilaine créature nommée léthargie vous attaque tous les jours. Le jour se lève et la seule raison pour laquelle vous vous levez est pour vous rendre aux toilettes. C’est ici que la liste de tâches a son utilité. Notez-y toutes les petites choses que vous voulez faire dans la journée. Cela n’a pas besoin d’être spectaculaire, cela doit simplement vous sortir du lit et vous faire bouger. Tout dépend du stade auquel vous êtes. Vous pouvez vous imposer d’envoyer cinq courriers de candidature pour un emploi, de courir trois kilomètres ou de parler à une personne inconnue. Songez à des choses que vous voudriez voir se réaliser dans un avenir proche : quelles sont les petites tâches que vous pouvez accomplir tous les jours pour y arriver ?

Faites du bénévolat

Comment changer de vie si plus rien ne va : une autre astuce pour sortir de votre univers et être plus immergé dans celui des autres, ce qui peut être un endroit bien moins effrayant et intimidant, est de venir en aide aux autres. Cela va non seulement leur remonter le moral, mais leur bienêtre sera aussi le vôtre. La reconnaissance est immédiate. Recherchez les petites occasions de rendre service en plus des grandes. Vous cumulez les bonnes actions en proposant de promener le chien d’un voisin âgé, en aidant une femme enceinte à porter ses courses ou en volant au secours d’un membre de votre famille. Cela donne un sens à votre vie, vous pouvez vous faire des amis et rendez le monde moins hostile. Vous y gagnez trois fois.

Entourez-vous d’influences positives

Il est fort possible que votre entourage soit responsable de votre situation au fond du trou. C’est dur à admettre, mais notre entourage est tout à fait capable de pomper notre énergie. Est-il possible que la relation amoureuse que vous vivez actuellement ne fasse qu’aggraver votre situation ? Comment changer de vie si plus rien ne va  il vaut mieux aller voir ailleurs si vous avez un léger doute à ce sujet. Il est parfois nécessaire de mettre fin à des amitiés toxiques. Nous sommes des individus qui évoluent et nos amis n’évoluent pas forcément comme nous. C’est tout à fait normal. Il est peut-être temps de laisser s’en aller ces amis ou cet être cher qui ne font plus votre bonheur.

DéménagezComment changer de vie si plus rien ne va

Cela semble plus facile à dire qu’à faire, mais en réalité, cela dépend entièrement de vous, et si votre situation actuelle est étroitement liée à l’endroit où vous vivez il n’y a pas d’emplois, pas d’amis à qui parler, vous pourriez envisager de déménager, si vous pouvez vous le permettre financièrement. Comment changer de vie si plus rien ne va : cela n’a pas besoin d’être trop drastique, mais un changement d’environnement peut vraiment vous faire du bien. Quel meilleur moyen de vous régénérer que de régénérer vos sens ? Vous oublierez rapidement votre vie d’avant quand vous déménagez. De toute façon, qui étiez-vous auparavant ? Songez-y sérieusement si vous associez de mauvais souvenirs à votre domicile actuel. Y a-t-il un endroit où vous pouvez garder votre réseau de soutien ? Interrogez-vous et demandez-vous si cette procédure , aussi délicate soit-elle, en vaut la peine. C’est un peu comme si on vous offrait un nouvel univers.

Soyez patient(e) avec vous-même

Recommencer à zéro ne se fait pas du jour au lendemain. Cela peut prendre des années. Vous ferez sans doute constamment des progrès si infimes que vous ne vous en rendrez même pas compte. Imaginez que vous perdez cent grammes par jour. Vous ne remarquerez probablement aucun changement pendant un certain temps, mais un beau jour, vos vêtements seront devenus bien trop larges pour vous. Au moment où vous remarquerez ces changements, vous vous sentirez génial, heureux et bien content que votre épisode au fond du trou ne soit plus qu’un lointain souvenir quasiment improbable. Prenez votre temps, jusqu’au moment où vous vous réveillez et vous rendez compte qu’un jour, vous avez été ce mollusque léthargique. Souvenez-vous que l’obscurité précède toujours la lumière.

Concentrez-vous sur les différentes étapes

C’est un autre moyen de vous dire de ralentir avant les dos-d’âne. Comment changer de vie si plus rien ne va : il y aura des moments où vous serez sur le point de laisser tomber quand vous vous sentez près de basculer à nouveau dans le trou ou pire, mais y a-t-il pire que de toucher le fond ? Ce sont les moments où il est absolument impératif de vous concentrer, de rester optimiste et de vous rendre compte que ce processus est tout à fait normal. Vous êtes dès à présent en train de chercher un équilibre entre votre vie d’avant et votre vie actuelle, et cela peut être assez intimidant. Personne ne s’attend à ce que vous le fassiez avec les mains liées dans le dos et les yeux bandés. En réalité, on s’attend à ce que vous recherchiez plutôt un soutien. Cet article est là pour ça. Bien que la transition puisse être assez désordonnée, sachez qu’elle n’est que temporaire. Concentrez-vous et vous allez la dépasser.

Cultivez une passionComment changer de vie si plus rien ne va

Vous vous améliorez, vous êtes formidable. Il est à présent temps de trouver quelque chose de nouveau, quelque chose d’épanouissant, quelque chose qui vous motive et qui repousse vos vieux démons. Quelle est la première chose qui vous vient en tête ? N’importe quelle passion fera l’affaire, aussi longtemps qu’elle vous passionne. Elle vous prendra du temps, elle sollicitera votre créativité et donnera un sens à votre vie. Toutes choses absolument merveilleuses. Comment changer de vie si plus rien ne va : il est tellement gratifiant d’être doué pour quelque chose, et être doué pour quelque chose que vous appréciez follement l’est doublement. Vous pouvez faire beaucoup pour votre conscience de vous-même en cultivant une passion, quelle qu’elle soit. Vous vous sentirez si bien que le fond du trou n’aura plus sa place dans votre paysage existentiel. Il sera carrément laminé.

Prenez de bonnes habitudes

 Comment changer de vie si plus rien ne va : maintenant que vous avez toutes ces nouvelles idées enthousiasmantes, il vous faudra les intégrer à votre vie de tous les jours. Cela peut prendre quelques semaines, mais tout finira par se mettre en place quand vous tâchez d’équilibrer votre vie professionnelle et sociale, vos passions et votre temps libre. Il n’y a aucune raison que cela ne soit pas le cas. Les habitudes prises vont se mettre en place d’elles-mêmes et c’est heureux. Les choses se mettront en place, aussi longtemps que vous ne perdez pas de vue vos priorités, prendre soin de votre corps et de votre esprit comme cela a été expliqué plus haut.

En conclusion

Comme vous avez pu le constater à la lecture de cet article, changer de vie si plus rien ne va, voire repartir de 0, n’a rien de facile. Le meilleur conseil que l’on puisse donner est de ne pas foncer tête baissée : prenez tout le temps nécessaire à la réflexion. Si vous ne savez pas comment procéder en fonction de vos différents objectifs, sachez que vous pouvez être accompagné par des professionnels en 2023 tels que les conseillers en orientation, les organismes certifiés à même de vous proposer un bilan de compétences, les coachs disponibles dans de nombreux domaines, ou encore les psychologues. Rendez-vous compte que vous commencez une vie nouvelle. Agissez aussi comme une nouvelle personne. Sachez pourquoi vous le faites. Quand vous programmez votre nouvelle vie, sachez exactement pourquoi vous voulez atteindre un objectif.

C’est important, car cela vous permet de rester motivé. Trouvez-vous un groupe de soutien en ligne ou à l’extérieur. Il ne fait aucun doute que d’autres ont touché le fond aussi. Vous l’ignorez sans doute, mais eux le savent bien. Vous pouvez le faire.Comment changer de vie si plus rien ne va

Connaissez-vous l’expression « Vous pouvez faire tout ce que vous avez en tête » ? Cela est valable aussi ici. Priez. Faites ce en quoi vous excellez et qui vous ressemble. Vous pourriez parfois avoir l’impression d’avoir touché le fond pour des raisons personnelles, quand quelque chose ou quelqu’un vous a donné ce sentiment. Vous n’avez pas besoin de plaire à tout le monde.

Ce n’est pas parce que quelqu’un n’aime pas la personne que vous êtes aujourd’hui que celle que vous rencontrerez demain ou plus tard ne vous aimera pas non plus. Restez fidèle à vous-même.


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