Rendre sa vie plus intéressante Vous voulez rendre votre vie plus intéressante ? J’ai une bonne nouvelle pour vous ! C’est possible à 100% au moment où vous décidez de changer les choses dans votre vie . Votre quotidien devient monotone et semble être un éternel recommencement comme dans le film Le Jour de la Marmotte avec Bill Murray ? Vous avez toujours l’impression de faire les mêmes choses et cela commence à vous ennuyer sérieusement ? Vous trouvez que votre vie manque un peu de magie ? Parfois, il arrive un moment dans la vie où les choses doivent changer. Votre quotidien devient barbant, vous vous lassez de vos habitudes et toute votre vie elle-même vous semble soudain ennuyeuse. Eh bien, nous avons une bonne nouvelle pour vous : vous pouvez commencer à changer les choses dès maintenant. Souvenez-vous simplement une chose :
la seule personne qui peut juger si cette vie est intéressante ou non, c’est vous. Ce que vous faites n’a pas d’importance en soi, ce qui compte c’est que cela fonctionne pour vous. Alors, êtes-vous prêt(e) à passer à la vitesse supérieure ?
« Si vous pensez que l’aventure est dangereuse, essayez la routine… Elle est mortelle. » – Paulo Coelho
Premièrement, cela n’importe pas que les autres pensent que vous êtes intéressant(e), tout ce qui compte c’est que vous pensiez être intéressant. Ce que vous faites n’a pas d’importance en soi, ce qui compte c’est que cela fonctionne pour vous. La seule personne qui peut juger si votre vie est intéressante ou non, c’est vous. Vous êtes également la seule personne qui peut changer les choses. Vous aurez que quelques petits efforts à faire pour changer votre routine et rendre votre vie plus intéressante et épanouissante. Alors, êtes-vous prêt(e) à passer à l’action pour apporter un peu plus de magie dans votre vie ?
rédiger sa bucket-list
Vivre une vie plus intéressante, c’est connaître ce qui nous fait rêver, ce qui nous fait vibrer de joie. Malheureusement, nous avons plutôt tendance à être trop sérieux au quotidien, à faire de la place aux obligations, aux choses qu’on aime moins. C’est comme si on s’interdisait de rêver…
As-tu déjà entendu cette phrase : « On est pas là pour s’amuser ! » Et si on était là pour s’amuser ? Pour rêver ? Aussi, je t’invite de tout cœur à connaître tes rêves, à savoir ce qui t’anime ! Comment rendre sa vie plus intéressante : pour cela, rédigé ta bucket-list, c’est 100 choses que tu voudrais faire avant de mourir. Parce que oui, tu es sur Terre pour rêver et réaliser tes rêves. Tu n’es pas là pour entrer dans des cases, pour être sérieux et ne pas faire de vagues. Tu es là pour expérimenter, ressentir et vibrer de joie.
Avoir un objectif réaliste
Quand on parle de rêve, ça peut nous faire peur. En effet, souvent, ils nous semblent trop grands, trop loin. Et si on découpait nos rêves en objectifs réalistes ? Parce que rendre sa vie plus intéressante, ce n’est pas tout quitter, ce n’est pas en faire trop. Rendre sa vie plus intéressante, c’est faire de petits pas chaque jour dans une direction qui nous met en joie. Mais, c’est faire en sorte que ces petits pas nous mettent aussi en joie et qu’ils ne nous empêchent pas de profiter des plaisirs simples de la vie. En effet, quand nous avons un objectif, trop souvent, nous en faisons trop et nous nous épuisons à la tâche. Une vie intéressante, c’est une vie où on avance doucement, mais sûrement. Toujours dans la bonne humeur !
Cherchez une nouvelle activité
Il existe des centaines de choses que vous pouvez faire, quel que soit votre budget. Comment rendre sa vie plus intéressante : si vous avez un budget serré, vous pouvez simplement vous munir d’un crayon et d’un morceau de papier et commencer à apprendre à dessiner. Si vous n’avez pas un sou en poche, vous pouvez aller vous promener à la campagne ou le long de la rivière ou commencer à apprendre le langage HTML ou le CSS. Si vous êtes prêt(e) à investir de l’argent, essayez de prendre des cours de danse, d’apprendre un nouvel instrument ou trouvez une façon de booster votre adrénaline. Vous pouvez aussi faire de la plongée sous-marine, de la natation, du yoga, de la cuisine, du tir à l’arc, du vélo… et la liste est encore longue. En occupant votre temps à faire quelque chose que vous appréciez, non seulement vous vous ennuierez moins et vous serez plus heureux, mais en plus vous deviendrez vous-même quelqu’un de plus intéressant(e) à fréquenter et cela pourrait vous aider à vous faire de nouveaux amis.
Mieux encore : vous aurez un talent particulier dont vous pourrez parler et dont vous pourrez faire la démonstration.
Suivez un cours en ligne
Si vous avez internet, vous pouvez vous éduquer en ligne. La technologie à laquelle nous avons accès est incroyable et vous n’avez aucune excuse pour ne pas en profiter. Comment rendre sa vie plus intéressante : vous pouvez vous rendre sur des sites très complets tels que celui de Coursera ou celui de la Khan Academy . Vous y trouverez des cours en ligne gratuits. Vous pouvez aussi vous rendre sur des sites universitaires tels que ceux de l’université Pierre et Marie Curie, qui mettent en ligne le contenu de certains cours afin qu’ils soient accessibles à tous. Non seulement cela vous occupera, mais en plus cela fera travailler votre esprit tout en vous ouvrant à de nouveaux horizons. Vous avez tout à y gagner. Et c’est différent de l’université où vous devez suivre certains cours. Vous pouvez chercher dans la liste des cours et sélectionner les thèmes qui vous fascinent le plus.
Vous avez peur de ne pas réussir à suivre ? Ne vous inquiétez pas, il n’y a pas d’épreuve éliminatoire.
As-tu remarqué combien nous sommes sérieux au quotidien et combien il nous faut être particulièrement sérieux pour s’octroyer un petit plaisir ? Pourquoi ne pas se faire plaisir sans raison ? La vie, ce n’est pas cocher sa To-Do List. La vie, c’est aimer et c’est se faire plaisir. Aussi, mets en place une nouvelle habitude : un petit plaisir chaque jour. 5 minutes pour faire ce que tu aimes : lire, flâner dans le jardin, regarder une vidéo amusante, appeler un ami…
Rendre sa vie plus intéressante, ce n’est pas forcement réaliser de grands rêves, c’est aussi s’octroyer de petits plaisirs au quotidien.
Préférer le rire
À trop nous prendre au sérieux, notre vie devient de plus en plus terne. En effet, nous ne faisons plus la place au rire. Pourtant, quand quelque chose te surprend, au lieu de râler, pourquoi ne pas en rire ? Quand quelqu’un t’embête, pourquoi ne pas rire au lieu de bouder ? Ou encore, quand tu fais une erreur, pourquoi ne pas rire au lieu de te vexer ? Le rire est la réponse à tout ! Cesse de te prendre au sérieux, car la vie, ce n’est pas sérieux, c’est une aventure. Tu n’as rien à protéger, rien à prouver, juste à vivre… et à rire ! Rendre sa vie plus intéressante, c’est préférer le rire à tout le reste.
Investissez-vous dans une organisation dont vous partagez les valeurs
Avez-vous déjà rencontré quelqu’un qui consacre son temps aux individus qui se trouvent dans une situation plus difficile que la leur ? Vous n’en avez probablement pas rencontré souvent et si cela vous est arrivé, vous avez probablement ressenti de l’admiration pour eux. Alors, pourquoi pas vous ? Comment rendre sa vie plus intéressante : vous pourriez faire du bénévolat à l’hôpital ou chez une vieille personne ou encore proposer de promener les chiens de la SPA. Cela aidera à vous rendre meilleur et à rendre le monde meilleur. Effectuer des actes de bonté vous aidera à vous sentir mieux avec vous-même et vous aidera à vous rendre compte de vos qualités. En plus de cela, vous serez entouré(e) de gens intéressants et qui possèdent la même façon de voir les choses que vous, des gens qui veulent aussi œuvrer pour un monde meilleur.
Devenez actif en suivant des voies non traditionnelles
C’est génial de faire de la course. C’est merveilleux de se rendre régulièrement à la salle de sport. Mais si vous adoptiez une forme différente d’exercice, comme faire de l’escalade ou du pole dance ou voyager à travers le pays avec votre sac à dos ? C’est bon pour votre corps, votre âme et cela vous rendra très cool. Que demander de plus ? C’est une super façon de se mettre en forme tout en rencontrant des gens. Rejoignez un club d’aventure ou un club d’escalade. C’est un peu trop fou pour vous ? Alors, pourquoi ne pas rejoindre l’équipe de football locale ou un club d’équitation ? Il existe de nombreux clubs et associations dont le but est de s’amuser et qui sont accessibles aux amateurs.
Dire oui plus souvent
Rendre sa vie plus intéressante, c’est s’ouvrir aux imprévus. C’est même faire de la place pour cela. As-tu remarqué que nous avons tendance à combler tous les trous de notre planning, à tout organiser ? Et ainsi, nous ne laissons pas la place aux imprévus. D’ailleurs, dès qu’un imprévu se présente nous fronçons les sourcils et nous disons non. Et si tu t’ouvrais aux imprévus ? Et si tu arrêtais de tout organiser, tout planifier ? Je t’invite de tout coeur à dire oui plus souvent aux invitations imprévus et aux événements inattendus. Pour cela, fais en sorte de te garder du temps, de ne pas avoir peur du vide dans ton planning.
Cultiver ses passions
Rendre sa vie plus intéressante, c’est ne plus laisser au hasard nos distractions. En effet, après nos journées, nous avons tendance à nous mettre sur le canapé et à descendre le fil d’actualité de nos réseaux sociaux avec la télévision en fond sonore. (rires) Mais, malheureusement, bien que cela nous fasse du bien de temps en temps, cela ne nous nourrit pas. Oui, ce sont des moments où notre cerveau est sur pause, mais notre cœur n’est pas non plus de la partie. Rendre sa vie plus intéressante , c’est faire vibrer notre cœur de joie. Et ce cœur a besoin de faire des choses qui le passionnent. Aussi, fais de la place dans ton quotidien pour cultiver tes passions. Qu’aimes-tu faire ? Qu’est-ce qui te fait perdre la notion du temps ?
Faites quelque chose que vous n’auriez jamais osé faire
Nous avons tous tendance à nous enfermer dans des boites. Nous pensons que nous devrions aimer ceci, que nous devrions agir comme cela… En vérité, cela ne nous fait aucun bien. Comment rendre sa vie plus intéressante : prenez une minute pour réfléchir à quelque chose que vous n’auriez jamais pensé à faire, puis lancez-vous. Vous ne vous baigneriez jamais nu ? Faites-le. Vous n’avez jamais tenu une araignée dans vos mains ? Faites-le. Vous pourriez vous surprendre vous-même. Cela ne doit pas nécessairement être terrifiant, vous pourriez aussi bien vous rendre à un concert country si c’est quelque chose que vous n’aviez jamais fait auparavant. Il s’agit de quitter sa zone de confort pour devenir quelqu’un de plus dynamique. C’est la seule façon de savoir si vous aimez vraiment cela ou pas.
Lâchez votre ordinateur
Attendez toutefois d’avoir fini la lecture de cet article… Puis, promettez-vous que vous réduirez le temps que vous passez sur Facebook, Twitter et tous ces autres sites qui ne vous aident pas à améliorer votre vie. Pensez à toutes ces heures que vous avez perdues en faisant défiler bêtement une page internet alors que vous pourriez faire des choses de vos mains, discuter avec un membre de votre famille ou aider un ami… Le fait de rester scotché à votre ordinateur pourrait vous empêcher de rendre votre vie plus intéressante et de devenir une personne meilleure et plus équilibrée. Ne vous arrêtez pas d’un coup, nous avons tous besoin d’une petite dose de notre drogue favorite. Commencez simplement par limiter le temps que vous passez sur ces sites. Une fois que vous aurez passé 30 minutes ou une heure par jour sur les sites que vous fréquentez, arrêtez-vous.
Allez lire un livre ou travailler ce talent que vous avez toujours voulu développer. Vous n’êtes pas obligé d’abandonner complètement.
S’ouvrir à de nouvelles choses
Rendre sa vie plus intéressante, c’est s’ouvrir à la nouveauté. C’est savoir aller vers l’inconnu, regarder en face notre peur de ne pas savoir, de ne pas connaître et se laisser surprendre ! Oui, ça fait peur la nouveauté, mais ça surprend. Ça coupe le souffle. Pendant quelques instants on s’oublie et on vibre de joie, comme les enfants. Aussi, prends bien soin régulièrement à faire de petites choses nouvelles. Goûter à de nouvelles saveurs, une nouvelle activité physique, un nouveau sujet à lire, une nouvelle personne avec qui déjeuner…
Oui, vivre une vie plus passionnante, c’est faire un peu de place à la nouveauté.
Faire le tri souvent dans ses habitudes
Souvent, notre quotidien devient terne, parce que nous y avons invité et entretenu de mauvaises habitudes. Comme par exemple, trop regarder la télévision ou notre smartphone. Ou encore, ne pas prendre le temps de prendre de nouvelles des gens qu’on aime…
Oui, parfois, on se laisse aller à de mauvaises habitudes et la joie de vivre se fait de moins en moins présente dans notre vie. Car, si on est totalement honnête envers nous-mêmes, nous savons très bien ce que nous avons à faire pour rendre notre vie plus intéressante, mais on se laisse dévorer par de mauvaises habitudes. Aussi, je t’invite, chaque semaine, à faire le point sur ce que tu as fait les 7 derniers jours. Qu’est-ce qui t’a plu, qu’est-ce qui t’a moins plu ? Fais le tri dans tes habitudes pour ne garder que ce qui te nourrit vraiment !
Changez vos habitudes
Cela n’importe pas que les autres pensent que vous êtes intéressant(e), tout ce qui compte c’est que vous pensiez être intéressant. Vous n’aurez que quelques petits efforts à faire pour changer votre routine. Comment rendre sa vie plus intéressante : réveillez-vous 15 minutes plus tôt, faites-vous un petit-déjeuner comme vous n’en avez jamais mangé et allez vous asseoir sous la véranda avec un journal. Passez une journée au cinéma. Faites des galipettes à l’heure du déjeuner. Ce qui compte ce n’est pas de faire quelque chose de grand, c’est simplement de faire quelque chose de différent. Chaque jour, réfléchissez à une façon différente de faire une chose. Vous pourriez par exemple changer d’itinéraire pour rentrer chez vous, vraiment faire la cuisine pour une fois ou appeler un ami à qui vous n’avez pas parlé depuis des années. Essayez quelque chose de différent. C’est vous que vous devez surprendre, pas les autres.
Trouvez des évènements locaux tels que des marchés, des festivals et des évènements musicaux auxquels vous pourriez vous rendre
Cherchez des endroits près de chez vous et qui vous semblent intéressants et allez y faire un tour. Souvent, il y a de nombreuses manifestations locales en cours, en particulier pendant l’été, et elles n’impliquent pas nécessairement de dépenser beaucoup d’argent. Comment rendre sa vie plus intéressante : en faisant ces nouvelles choses qui ne font pas partie de votre routine, vous resterez surpris et plein d’énergie. Pour trouver ces évènements, lisez des journaux, allez sur internet, lisez les prospectus que l’on vous donne dans la rue ou dans les cafés et parlez à vos amis et à des étrangers (comme la fille qui prépare la scène dans votre café préféré). Créez des liens sociaux aussi, cela vous donnera l’impression d’être deux fois plus productif.
Penser à la mort
Trop souvent, nous oublions notre situation de mortels. Pourtant, cela peut tellement nous aider à mieux vivre. En effet, quand on sait que la mort nous guette, la vie prend toute sa saveur, son urgence même. Comment rendre sa vie plus intéressante : ne te mets pas la pression pour accomplir de grandes choses en peu de temps, ce n’est pas cela le principe. Fais de petits pas chaque jour, mais délecte-toi de tes petits pas. La mort sublime la vie. Elle transforme chaque petit moment, en apparence banal, en moments extraordinaire. Rappelle-toi que la vie est courte et que le bonheur est ici et maintenant.
Faire plutôt que d’y penser ou de regarder les autres
As-tu remarqué que nous avions tendance à être spectateurs ? Nous regardons les autres sur les réseaux sociaux vivre leur vie de rêve, mais que faisons-nous, nous ? Il est temps pour toi de FAIRE plutôt que de REGARDER. Faire ne veut pas dire trop en faire. Faire veut dire poser de petites actions. Des actions imparfaites.
Vis les choses, vis les vraiment.
Tu en as le droit et tu le mérites !
Rendre sa vie plus intéressante, ce n’est que cela, c’est se donner le droit de faire ce qui nous plait vraiment, à notre façon, à notre rythme.
Explorez votre ville natale
Lorsque vous allez en vacances quelque part, l’endroit que vous visitez a toujours l’air tellement plus intéressant que l’endroit où vous habitez. Mais la vérité, c’est qu’il y a probablement beaucoup de choses à faire là où vous habitez et vous n’avez simplement pas pris la peine de chercher correctement ce qui a toujours été là. Ouvrez les yeux : qu’avez-vous raté ? Allez à l’office du tourisme du coin et découvrez ce que les touristes font dans votre ville. Il y a peut-être des musées, des tours en bateau, des galeries d’art ou des monuments que vous n’avez probablement jamais vus ou auxquels vous n’avez probablement jamais porté d’intérêt.
Acceptez toutes les invitations
Si vous continuez à vous trouver des excuses pour ne pas aller vers les autres, les gens vont simplement vous oublier et arrêteront de vous inviter. Même si vous n’êtes pas fan des gens qui y vont ou des endroits où ils vont, essayez de leur donner une chance et sortez pour passer du temps avec eux. Vous n’êtes pas obligé de faire ça à chaque fois, mais ce serait bien de le faire une fois de temps en temps. Sortir avec vos amis vous redonnera immédiatement la pêche. Si vous passez toute votre vie à travailler, oubliez votre culpabilité et vos responsabilités, prenez une journée pour sortir et vous amuser. Vous le méritez.
Faites quelque chose de spontané
Vous passez probablement votre dimanche matin à lézarder, à vous connecter puis vous déconnecter de Facebook, à regarder un peu la télévision et à vous détendre (du moins, c’est ce que nous espérons). Comment rendre sa vie plus intéressante : dans ce genre de situation, lorsque vous vous rendez compte que vous avez un peu de temps, profitez de cette chance pour aller faire quelque chose de spécial. Réservez une nuit dans un hôtel du coin. Trouvez un endroit qui propose des brunchs. Sautez dans la voiture et allez là où le vent vous mène. Soyez votre propre « surprisologue ». Une fois de temps en temps, faites l’effort de réserver une journée sans prévoir d’activités en particulier et au cours de laquelle vous ne planifierez rien. Quand arrive cette journée, faites tout ce qui vous passera par la tête. Vous pourriez aller voir un film, aller faire un tour en montagne ou quelque chose entre les deux. Soyez à l’écoute de votre instinct.
Organisez une fête ou une soirée en ville avec vos amis
Non seulement l’organisation de la soirée vous occupera, mais en plus vous garderez en souvenir cette belle soirée et vous pourrez vous la remémorer avec bonheur. Les gens qui vous entourent auront surement des idées d’activités que vous pourriez essayer. Saisissez aussi ces occasions. Avez-vous l’habitude d’aller écouter de la musique en concert ? Offrez une bière au guitariste et lancez la conversation. Allez manger un morceau avec vos nouveaux amis du basket. Parfois, vous devez créer vous-même les opportunités.
Comment rendre sa vie plus intéressante : au lieu de passer votre temps à la maison (même si les weekends sont forcément des moments agréables, où que vous soyez), planifiez un voyage sur deux jours. Ce n’est pas la peine de prendre de congés et cela ne doit pas forcément vous couter cher. Vous pouvez vous rendre dans un endroit qui ne sera qu’à une demi-heure de chez vous et passer tout le weekend dans un hôtel à profiter du service de chambre. Sortez et amusez-vous ! Y a-t-il un endroit que vous avez toujours voulu visiter près de chez vous, mais vous n’avez jamais pris le temps de faire ? Voyez cela comme une superbe aubaine pour rayer cette activité de votre liste de choses à faire. Même si vous ne prenez qu’une après-midi, cela compte aussi. Jouez les touristes pendant un temps, échappez-vous un peu. C’est une occasion de vous relaxer, d’apprendre quelque chose et de sortir de votre routine.
Débarrassez-vous de tout ce qui vous ennuie
Parfois, les choses deviennent trop confortables et ne contribuent plus à notre bienêtre. Nous prenons un travail que nous n’aimons pas pour payer les factures, nous nous attachons à une relation qui ne fonctionne pas ou à un endroit où nous ne devrions pas être. Comment rendre sa vie plus intéressante : si une facette importante de votre vie vous déprime, mettez-y fin. Ce sera difficile au début, mais les choses iront tellement mieux plus tard. Dans les moments comme celui-ci, vous devez peser le pour et le contre. Pouvez-vous vous permettre de déménager ou de quitter votre travail ? Est-ce que votre relation traverse simplement une mauvaise passe qui ne durera pas ? Assurez-vous d’avoir bien réfléchi à tous les éléments de l’équation avant de prendre une décision importante. Vous ne pouvez pas rompre ? Alors, réfléchissez aux quelques façons de rendre les choses plus excitantes.
Demandez à réaliser un nouveau projet au travail, voyagez plus souvent ou faites quelque chose de nouveau et de fou avec votre partenaire. Tout peut changer.
Nettoyez ce qui en a besoin
Comment rendre sa vie plus intéressante : une maison rangée repose l’esprit et vous permettra de faire de la place pour des choses plus agréables. En faisant cela, vous vous prouverez que vous procédez à des changements et que vous améliorez votre personne. Avoir une maison propre vous fera aussi vous sentir mieux avec vous-même, en plus de vous aider à être mieux organisé. Vous pourrez vous permettre de recevoir des amis plus souvent sans avoir honte de votre intérieur et vous gagnerez du temps lorsque vous chercherez quelque chose. En vous débarrassant de toutes ces choses inutiles, la pièce vous paraitra plus grande et plus lumineuse et vous aurez l’impression d’avoir plus d’énergie et d’être plus heureux lorsque vous vous lèverez le matin ou lorsque vous vous lèverez le matin ou lorsque vous rentrerez du travail. Tout le monde devrait apprécier de passer du temps à la maison et cela rendra les choses encore plus faciles.
Arrêtez de vous concentrer sur le négatif
La prochaine fois que l’on vous invitera quelque part ou que vous aurez un devoir à faire, ne laissez pas les émotions négatives envahir votre esprit. Si vous arrivez à vous concentrer sur le positif, vous pourrez apprécier même les plus petites choses. C’est bien trop facile de tomber dans la négativité et vous ne serez jamais plus heureux de vote vie si vous n’en voyez que les aspects négatifs. Comment rendre sa vie plus intéressante : si une pensée négative vous traverse l’esprit, alors accolez-lui une idée positive et vous verrez que vous vous mettrez naturellement à penser positivement. Par exemple, si vous vous dites des choses comme : « c’est tellement difficile… » alors pensez ensuite : « mais je me sentirai tellement bien une fois que ce sera fait ! »
Ne vous souciez que de ce que vous pensez
Penser que votre vie n’est pas intéressante n’a pas de sens. Toutes les vies sont intéressantes, d’une façon ou d’une autre, parce que vous êtes le seul à vivre votre vie et personne ne pourra jamais prendre votre place. Essayez de vous concentrer sur ce qui vous semble intéressant, pas sur ce qui est intéressant aux yeux des autres. Si vous ne faites pas cela, vous aurez toujours l’impression d’être ennuyeux et de ne pas être à la hauteur. C’est pourquoi c’est votre définition de ce qui est intéressant qui compte. Si vous pensez qu’il est plus intéressant d’avoir 4 boulots différents et de ne jamais dormir, alors allez-y. Si parcourir le monde est ce qui vous semble le plus intéressant, lancez-vous. Si être intéressant signifie développer de nombreux talents différents, ne vous privez pas. Tout le monde a une idée différente de ce qui est ou n’est pas intéressant et vous ne pouvez adhérer qu’à une seule de ces visions.
Changez votre alimentation
Pour ce qui est de vos papilles gustatives, vous devez garder deux choses à l’esprit. Votre alimentation doit être équilibrée. Une alimentation équilibrée est bonne pour votre santé, mais aussi pour votre humeur. Une mauvaise alimentation vous causera des baisses d’énergie qui fera que vous vous sentiez mal et faible. De plus, le fait de savoir que vous prenez soin de votre corps vous fera vous sentir mieux avec vous-même et vous aurez plus confiance en vous et vous continuerez à vous sentir bien. Diversifiez vos choix culinaires. Trouvez quelques nouvelles recettes à essayer. Essayez un restaurant éthiopien vendredi prochain. Goutez à des saveurs que vous ne connaissiez pas. Lorsque vous savourez des plats nouveaux et excitants, cela représente trois occasions d’être plus intéressant par jour. Il y a pire dans la vie !
Prenez le temps de vous détendre
Vous pourriez prendre le temps de vous chouchouter une fois par semaine, prendre un bain chaud ou réaliser des séances de respiration profonde… Ce sont tout autant d’idées qui pourront vous aider à décompresser. Tout le monde a besoin de se détendre après une semaine mouvementée, de s’échapper un peu du travail ou de la routine pendant quelques heures. Même si vous ne prenez que 15 minutes pour lire un peu, cela compte aussi. Certaines personnes ne jurent que par le yoga et la méditation. D’autres préfèrent s’enfermer dans leur bulle avec un jeu vidéo. Il n’y a aucune bonne ou mauvaise façon de se relaxer, tant que cela fonctionne pour vous. Après cela, vous devriez avoir l’impression d’avoir bien récupéré et vous devriez vous sentir prêt à remonter sur le ring.
Passez du temps avec des gens heureux
Comment rendre sa vie plus intéressante : évitez les gens qui se lamentent et se plaignent de tout en permanence et cherchez la compagnie d’individus dotés d’un bon sens de l’humour et d’une vision positive de la vie. Vous réaliserez que leur positivité est contagieuse. Il s’agit probablement de personnes qui recherchent aussi des choses nouvelles et excitantes à faire. Vous voulez une autre bonne idée ? Passez du temps avec votre famille. Lorsque nous vieillissons, nous réalisons souvent que lorsque nous étions jeunes et que nous pensions que les membres de notre famille n’étaient pas intéressants, nous avons raté des moments précieux avec eux et nous ne pourrons jamais revenir en arrière. Ils font probablement des choses intéressantes aussi et adoreraient vous emmener faire un tour dans leur monde.
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